위고비·마운자로·에페 같은 GLP-1 계열 약물은 체중 감량에 효과적이지만, 줄어드는 체중의 상당 부분이 근육일 수 있습니다. 숫자만 줄이는 대신, 근육을 지키면서 체중을 줄이는 방법을 함께 설계합니다.
식이 제한만으로 감량할 때와 마찬가지로, GLP-1 약물로 줄어든 체중의 상당 부분도 근육을 포함한 제지방입니다. 식욕이 줄어 단백질 섭취가 함께 줄고, 활동량까지 줄어드는 경우가 겹치면 근육 손실이 더 두드러질 수 있습니다.
약물은 그대로 유지하시면서, 아래 세 가지를 함께 병행하는 방식입니다. 체질에 따라 필요하면 침·추나·한약 등의 치료도 더할 수 있습니다.
식욕 저하로 부족해지기 쉬운 BCAA·필수아미노산을 정맥으로 보충하고, 비타민D로 근육 합성을 돕습니다.
체성분분석(인바디)과 악력·의자 일어서기 검사로 근육량과 기능을 3개월 단위로 추적합니다.
물리치료사(도수치료, 재활치료)가 감량 속도에 맞춘 저항운동을 처방하고, 집에서 이어갈 홈 운동까지 함께 챙깁니다.
원장은 근감소증(근육 위축) 관련 연구로 의학 박사 학위를 받은 근감소증 전문 연구자입니다. 체중이 줄어드는 동안 근육량과 근력이 얼마나 유지되고 있는지까지 함께 확인합니다. 아미노산 수액과 저항운동 코칭이 같은 흐름 안에서 이어지고, 필요하면 한약 등의 치료도 함께 병행합니다.